求助!!THLV8一直出现提示:空间已满,手机存储已满,请释放内存,

thlv8william

前天看着手机内存(ROM)还有101MB(之后一直没下载东西),这两天玩游戏较多,今天在玩一个游戏时就突然终止了,然后出现提示:空间已满!手机存储已满,请释放内存,否则可能造成程序意外终止!

一查看手机内存只有不到1MB了..然后运行什么任何程序,只要一打开,不到五秒钟,又会出现这个提示.点击确认,会显示到管理>管理应用程序里边.我一个一个程序点击清了所有的数据和缓存,但也只增加不到1MB.

请问何解???????????????

1:不要说把程序移动到SD卡之类,当初下载程序,游戏时,全部强制安装在SD卡.
2:不要说用什么优化大师,360......等软件来清理,这些早用过了,不管用.
3:已经到管理>管应用程序里边一个一个程的清理数据缓存了..
4:注意,是手机内存(ROM),不是RAM,不要说进去终止程序什么的,不关那的事,手机反应速度一样快.

有没别的办法??
一定要恢复出厂设置才行???
那样的话程序和游戏又得一个一个的安装..........